Inteligencia EMOCIONAL
MINDFULNESS
sobre mi
ana calero
Apasionada por el desarrollo de personas en el mundo corporativo, he dedicado más de 20 años a liderar equipos en las distintas posiciones que he ocupado en el sector financiero. Gracias a mi experiencia, hoy soy muy consciente del impacto que los líderes y los entornos de trabajo provocan en la vida de las personas, y que ese impacto ya es medible para las compañías en términos de salud laboral y en términos de rentabilidad económica.
Desde hace 9 años acompaño a organizaciones comprometidas en su camino hacia la construcción de entornos más saludables, equipos más felices y líderes visionarios dispuestos a mantenerlos.
Licenciada en Derecho por la UCM, con un Master en Dirección de Personas y certificada como Coach Ejecutivo por el IE Business School, soy además Experta en Inteligencia Emocional, Coach educativa y Practitoner en Programación Neuro-lingüística.
ANA CALERO
Inteligencia emocional & Bienestar corporativo
El trabajo ocupa una gran parte de nuestra vida adulta e influye en nuestro nivel de satisfacción, por eso es tan importante cuidar el bienestar físico y emocional de las personas en las organizaciones.
Cuando nos sentimos bien en nuestro trabajo, somos más creativos y productivos, sentimos más compromiso con la compañía y esto se traduce en mejores resultados económicos, menor índice de rotación y mayor retención del talento.
Desarrollar un plan de Bienestar en una organización implica realizar un profundo cambio a todos los niveles y afecta a sus valores, cultura, procedimientos y estilo de liderazgo.
Bienestar es un término amplio que debe abordarse de forma integral con medidas orientadas a mejorar significativamente la vida de las personas, y que dependerá de cada organización: un plan que facilite la conciliación de la vida familiar y laboral, itinerarios de desarrollo profesional, prácticas saludables y apoyo emocional, entre otras. Estas medidas son importantes pero el bienestar va más allá. De nada sirven las mejores prácticas organizativas si las personas no desarrollan y entrenan habilidades socioemocionales que les permitan sentirse y relacionarse mejor.
Metodología
La Inteligencia Emocional se entrena, y aplicada al entorno laboral consigue mejorar el bienestar de las personas, eleva su motivación y compromiso, facilita la toma de decisiones, potencia la construcción de relaciones, la innovación, la creatividad y la comunicación en los equipos; su efectividad se traduce en un mayor rendimiento y disminución del absentismo y la rotación.
En mis proyectos utilizo además herramientas de Coaching, Programación Neurolingüística (P.N.L) y Mindfulness.
A través del Coaching las personas, equipos o grupo consiguen ser su mejor versión a través de la conversación y práctica de herramientas que les ayudan a despejar los obstáculos que les impide conseguir los objetivos
Con P.N.L el proceso de cambio deseado y el aprendizaje se realizan modificando capacidades, conductas, emociones, creencias y valores a través de los sentidos y del lenguaje.
Existen evidencias científicas de que la práctica diaria del Mindfulness cambia nuestro cerebro gracias a la Neuroplasticidad; allí donde pones tu atención crecen conexiones neuronales y con la práctica estas conexiones se hacen más fuertes. Son muchos los beneficios cuando se ejercita, reducción del estrés, mejora de la memoria a largo plazo, aumenta el rendimiento y facilita el aprendizaje. El Mindfulness es una forma de Ser y Estar en el mundo; nos transforma y ayuda a mantenernos conectados, aumenta nuestro bienestar y contribuye a desarrollar amabilidad y compasión hacia nosotros mismos y los demás.
servicios
Consultoría en desarrollo de personas
Análisis de necesidades relacionadas con la cultura y las personas de cada organización.
Propuesta y ejecución con foco en el alto rendimiento de personas y equipos.
desarrollo de liderazgo
Acompañamiento a directivos, mandos intermedios y equipos en el desarrollo de un liderazgo consciente orientado a crear organizaciones más productivas y saludables.
GESTIÓN DEL TALENTO
Modelo agile para la gestión del talento en tu organización, porque el talento humano sigue siendo uno de los principales activos estratégicos de una compañía.
COACHING Ejecutivo
El coaching como método rápido y eficaz para ayudar a las personas a superar barreras y potenciar habilidades para alcanzar sus objetivos.
programas
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